体重増加

しょうがない^^;

なんせこの３連休。
食べる為に車を走らせ
止まっちゃ食べ止まっちゃ食べを繰り返したのである。
当然の結果。

でも！その結末も覚悟のうえで
食べまくったんだから悔いなし〜♪
それ以上に美味しかったし満足^^
きっちり運動してたらそのうち元にもどるでしょう〜^0^


てことで
今日のイナアガーは
ストレートティーで作りました。
ちょっとの苦味がオトナの味^^*
カフェインも入っているので
運動前に食べると脂肪燃焼を助けます♪